充実していた訳

外に出ると良いことありますよ。

今日はとっても充実していた。
朝ヨガ
ヨガをして2ヶ月
最初は、毎日行った。今は、週三回くらい。
昨日、料理教室中に着ていたワイシャツを久しぶりに着たら、ピチピチのボタンに少し余裕が、、、、腕周りがぶかぶか、、、この変化に驚きニンマリ!
まだまだ、やるよ!みててね!!!
目指せ、セクシーボディです。ダイエットではございません!笑
お昼は、お寝坊セット。これまた美味しい!ヨガを頑張ったご褒美です。
そして、食後に五稜郭公園ウオーキング一周。本気です。笑
目指せセクシーボディ!!!(しつこい)
お礼の品を買いに函館蔦屋書店へ
ヨガの格好のまま、会いたくないから変装していても向かいを歩いてくる知人が指をさして歩いてくる。笑
還暦のマダムにバッタリ会う。
そんなマダムに手作りバック(素敵な刺繍入り)を頂いた。
彼女からは学ぶことがいっぱい。憧れです。(blogにアップしました。)
そして、トイレの行って帰ろうと思ったら、料理教室に来てくれてたママにバッタリ。
下の子4歳?、上の子一年生、、、早いな!!!
彼女は出来るママ、ぜひ私の戦力に!そんな話をしました。ラッキー!ご縁のある人はいる!その人を自分の手で捕まえないと!どこにでも居る訳ではないし、誰でも良い訳ではない。
しっかり、約束して戦力になってもらうことを確約。
神様ありがとう!
そして、スマートちゃんでドライブ。
仁山のHütteで親方と女将に別々に話す話す。笑
話すこといっぱい。
親方とは、料理学会とかあるので、、、。確認事項を聞く。
女将とは、広範囲にいろいろあるから話しまくり、美味しいスープ飲み、オススメパンのフルコース食べ、美味しかった!!!
あー充実した一日でした。
充電補給!
食後にあんパン食べよ。
ちょっとだけオーブントースターで焼いて食べるの好き!
あれ?セクシーボディ?まずい!!!
明日、その分、シナモンと歩きます。笑

嬉しい頂き物。

ちょっと、ちょっと!!!!!
嬉しすぎて、興奮した~!

「良かったらこれあげる!」
還暦のマダムにバッタリ会って立ち話をした。
すっごく、素敵にしてた。(いつもだけど)
手芸大好きな彼女。
話していたら、バックインバックのインバックをバックから取り出してくれた。しかもセンスの良い手作りバック。
カッコいい!
私の憧れです。
なかなかいないよ、私が憧れるなんて、、、。自分は自分の人だから、他の人が気にならないから。

とにかく、可愛らしくて綺麗でセンス良し!すごい!
田舎くさい事も話しが合う。笑

話を聞くだけでも元気もらえるのに
頂き物も手作りバックに刺繍だよ!!!ありえない。
60歳!素晴らしい!!!

CHANEL好きではないけれど
嫌いじゃない。
今日は、1日充実していた。

勉強になったこと。

年をとって理解度が低くなったり、短気になったり、、、、いろいろありますね。

お別れの時のお礼の品は、ボールペンと決めている。
そして、必ず蔦屋で。
料理教室でお世話になっているので、、。

新しい世代の接客についていけなかったりして、嫌な思いを勝手にしたと思って家で考える。
求めることを変えるとなんてないことだったと気がつく。
外に出ると学べるなあ~。
歳をとったら、一方的に怒らず
考えてみると自分がズレていることに気がつく。気がつくことが大切。
時代についていくために、自分を変えていこう!
時代にのる頭の柔軟さを持とう!
ただのおばさんにはなりたくない。
スーパー明るい元気なおばさん目指します。笑

シナモンと朝日

シナモンが静かだな~と思ってみたら
気持ち良さそう!

朝日を浴びて気持ちいい感じでうっとり、、。

昨日は、雨に雪が混じっていて
我が家は標高が高いから、積もっていたのです。焦りました。スマート(私の車)は、4WDじゃないし、冬タイヤもはいてないから。

もう我慢できないって感じで
撃沈寸前。笑

はい、この通り。笑
私も隣で寝たいなあ~。
でも、、、今日もやることやるぞー!笑
気合だけ。笑笑

沖縄の黒砂糖

昔、黒砂糖が嫌いだった。
何でだろ、、、、?と、思ったらわかったことがあった。

スーパーの黒砂糖を見てください。
加工糖と書いてあるものが多い。
江差の斉藤籠店で売っている黒砂糖は、いろんなものが混じってない。そして安い!

食べてみたらわかります。
「美味しい」と思ったら
あなたは、ミネラル不足!

試してみてください。
夏の暑い日に
汗ダラダラの時に
黒砂糖が美味しく感じます。
水分不足で頭がクラクラする時に
試してみました。
黒砂糖は、速効性があり
すぐ、頭のクラクラが消えていくのを体験して、私のマルシェに必ずある一品。
あなたもこの夏、試してみてください。
ご高齢の身内の方に今から飴がわりに食べさせてみてください。元気になりますよ。
私の料理教室でも
黒糖バナナシフォンケーキや
斉藤さんに教わったくず餅の作り方もお教えしますよ。
お楽しみに!